サロン・ド・ユニール ブログ

自分磨き

2015.07.03

皆さんは、自分磨きしてますか?
昨日、ホットヨガに行ってきました。
以前心斎橋まで通っていたことがありましたが、ホットヨガは汗をかく量が半端ないのでシャワーを浴びずに帰ることはできません。
メイクも洗い流した後、またお化粧をするというのが面倒で、長くは続きませんでした。
最近運動不足で駅の階段を上がっても息切れがするので、このままではいけないと思い立って、先週家のすぐ近くにスプーツクラブに聞きに行ってみたら、なんとホットヨガをやっていることが分かり、体験の予約をしました。
昨日はその体験の1日目。心斎橋のスタジオ程広くありませんが、家から3分で通える立地条件の良さとサウナもある上に、なんとなんとそこのジムにはお風呂がないので、ここに入れば、宝塚駅のナチュールスパ宝塚の温泉に入り放題という特典付き!!
これは入らない手はない!!
運動不足を解消して、ダイエットにも成功したい!!
会員さんにばかり言わず、私自身も自分磨きします!!

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